Bevalscursus
Studio Zyn
Een complete bevalcursus die jou alles biedt om liefdevol, bewust én informatief je zwangerschap en bevalling te ervaren.
Deze bevallingcursus is speciaal voor diegene die een compacte cursus willen en tóch zo optimaal mogelijk voorbereid willen zijn op de bevalling.
In een ochtend krijg je alle informatie die je nodig hebt om te begrijpen wat er gebeurd als je gaat bevallen. Een goede voorbereiding gaat je niet alleen praktisch helpen, maar helpt je ook om emotioneel naar dit onvergetelijke moment in je leven toe te leven.
Een kindje op de wereld zetten is groots, aandacht voor het proces van de bevalling gaat je helpen om hier meer bewust van te zijn.
Inhoud
Deze ochtend kan (niet verplicht) je met je partner/doula/geboortepartner/vriend(in) etc volgen. Je krijgt informatie over:
- het bevalproces stap voor stap
- alle verschillende ademhalingstechnieken
- de verschillende houdingen tijdens de onsluiting en persfase
- de rol van de partner
- verschillende massage en ontspanningsmethodes
- hoe je een positieve mindset creeërt
- de functie van een bevalplan
Deze ochtend is praktisch én informatief van aard. Je kan deze volgen als je voor het eerst gaat bevallen. Maar zeker ook als je al een keer (of meer) bent bevallen.
De voordelen van mijn cursus
- Alles wat je aandacht geeft groeit. De baby geniet in de buik al van alle bewuste aandacht die hij krijgt, dit komt de hechting ten goede
- Je leert wat een optimale geboorte positie is, zodat de kans op een vlotte en soepele bevalling wordt vergroot
- De geboortepartner heeft een actieve rol in het geboorteproces
- De cursus voorziet je van complete en feitelijke informatie over geboorte, zodat je de keuzes kunt maken die bij jullie als gezin passen
- Je leert hoe je kan genieten van jezelf en je zwangerschap in het hier en nu
- Je leert vertrouwen op jezelf, je lichaam én je baby
- Je baby krijgt een "zachte landing" en een warm welkom in zijn nieuwe wereld
Data & tijden
6 maart 2024
22 mei 2024
3 juli 2024
11 sept 2024
13 nov 2023
alle data van 9.30uur tot 11.45uur
Tarieven
De kosten van de cursus zijn €55,- inclusief cursusmateriaal, thee en lekkers
afhankelijk van de dekking bij uw zorgververzekeraar kunnen de kosten vergoed worden
Locatie
Medensteinsestraat 24, Echteld, Studio Zyn
Lisette Engelbert
Superfijne zwangerschapscursus gehad bij José waarbij er echt de tijd en ruimte was om in te gaan op al onze vragen. José heeft veel van haar kennis met ons gedeeld. Het doen van de oefeningen hielp ook om meer beeld te krijgen bij de bevalling straks en hier goed op voor te bereiden. We gaan met meer rust de bevalling in.
Joni van Elk
Hele fijne zwangerschapscursus gehad! Goede combinatie van praktische tips, theorie en oefeningen om ons voor te bereiden op de bevalling en kraamtijd. Aanrader dus!
Anne Derksen
Naast alle informatie die je meekrijgt, is het ook heel fijn dat er naar jou persoonlijk wordt gevraagd. Je leert van elkaar, van de informatie en het gezellig samenzijn. Ik had er ook nooit bij stilgestaan wat de kraamtijd allemaal teweeg zou brengen, dus mega fijn dat dit ook aan bod komt!